Black Bean Rice Burgers

Name: Black Bean Rice Burgers
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 425 papryka habanero czarna fasola, opłukana i osuszona; 4 2 łyżki roztopionego masła ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 jajko, lekko pobite; 4 bułki hamburgerowe, split; 4 liście sałaty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 małe cebula drobno posiekana; 6 Spód: okruszki z herbatników graham salsa, divided

Przepis Black Bean Rice Burgers jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest świetnym Wegetariańskie opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.4 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 22g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 441 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, liście sałaty, śmietanę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać salsę można śledzić to danie główne z Deserowa Salsa Truskawkowa jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%. Spróbuj Black Bean Rice Burgers, Southwest Black Bean + Rice Veggie Burgers, oraz Kubańska czarna fasola i ryż Mojo hamburgery ze Slaw + czosnek Tostones dla podobnych receptur.