Black Bean 'n' Spin Enchiladas

Name: Black Bean 'n' Spin Enchiladas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 850 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, opłukana i osuszona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa kreolska; 8 8-calowe Tortille z mąki; 1 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge blok Monterey Jack ser, rozdrobnione i podzielone; 1 Batoniki toffi Heath posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Black Bean 'N' szpinak Enchiladas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 469 kalorii, 22g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz block Monterey jack ser, chili w proszku, cebulę w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 65%. Spróbuj Kurczak, Czarna Fasola I Szpinak Enchiladas, Dyni, Czarnej Fasoli I Szpinaku Enchiladas, oraz Słodkie Ziemniaki Czarna Fasola I Szpinak Enchiladas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników w średniej misce; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wymieszać ze sobą szpinak i śmietanę do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Madeleine

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Łyżka około 1/2 szklanki mieszanki czarnej fasoli w dół środka każdej tortilli. Na wierzchu 1/3 szklanki mieszanki szpinaku i posypać 3 łyżkami sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Madeleine

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Zwiń i umieść, szew boki w dół, w 2 lekko nasmarowane 11-x 7-calowe naczynia do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Pozostały ser posypać równomiernie na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Piec, pod przykryciem, w temperaturze 350 przez 25 minut. Odkryć i piec 5 do 10 więcej minut lub do rozpuszczenia sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Czarna fasola-kurczak-szpinak Enchiladas: Zastąp 1 szklankę posiekanego, gotowanego kurczaka dla 1 puszki czarnej fasoli. Postępuj zgodnie z zaleceniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Gotowany

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

850opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna fasola, opłukana i osuszona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa kreolska 88-calowe

Tortille z mąki 1Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

blok Monterey Jack ser, rozdrobnione i podzielone 1Batoniki toffi Heath

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Alexana Revana Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.