Bezglutenowe brokuły i Squash Medley

Bezglutenowe brokuły i Squash Medley
Bezglutenowe brokuły i squash Medley może być tylko przystawka szukasz. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 14 i kosztuje 39 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 96 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz skórkę pomarańczową, żurawinę, sok pomarańczowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 40%. Podobne przepisy to Bezglutenowe brokuły i Squash Medley, Kremowa zupa brokułowa bez kremu {bezglutenowa, bezmleczna i niskowęglowodanowa}, oraz Szybkie Krewetki Krewetki z makaronem Squash (bez ziarna, Paleo, bezglutenowe).

Instrukcje

1
Brokuły gotować zgodnie z zaleceniami na torbie; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
2
Tymczasem, w 12-calowej patelni, gotować squash w soku pomarańczowym na średnim ogniu 8 do 10 minut, często mieszając, do miękkości, ale firma.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Wymieszać z masłem, brokuły, żurawina, pekan, skórka pomarańczowa i sól; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
4
Podawać natychmiast.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje14
Ocena Zdrowia6
Magazyn