Beef Enchilada Stack

Name: Beef Enchilada Stack
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę w sosie, bez osuszenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Green Giant ® Valley fresh Niblets® mrożona kukurydza; 9 6-calowe tortille kukurydziane (6 cali); 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka Old El Paso® SOS enchilada; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuda (co najmniej 80%) mielona wołowina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanki rozdrobniony ser Cheddar; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet Old El Paso® 40% mniej-mieszanka przyprawowa taco

Nigdy nie można mieć zbyt wiele meksykańskich przepisów, więc dać stos Enchilada wołowiny spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.24 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 450 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. 219 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i podnieś 2 paprykę, śmietanę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Beef Enchilada Stack, Tex-Mex Enchilada Stack, oraz Turcja Enchilada Stack.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. Spray 9-calowy szklany talerz pie lub 9 1/2-calowy szklany talerz z głębokim naczyniem z natryskiem do gotowania. W 12-calowej patelni lub 4-quart holenderski piekarnik, gotować wołowinę i cebulę na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż dokładnie gotowane;odcedzić. Wymieszaj paprykę, kukurydzę, mieszankę przypraw taco, pomidory i sos enchilada.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

SOS Enchilada

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podgrzać do wrzenia; usunąć z ognia.

Rozprowadzić około 1/4 mieszanki wołowej cienką warstwą w płytce ciasta. Top z 3 tortille (tortille będzie nakładać), 1/4 mieszanki wołowiny i 1/3 sera. Powtórz warstwy jeszcze 2 razy, zaczynając od tortilli, a kończąc na serze. Pie płyta będzie bardzo pełny, ale nie powinien przepełnić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Piec około 30 minut lub aż ser topi się i lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Odstawić na 5 minut przed podaniem. Do każdej porcji dodajemy śmietanę i zieloną cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę w sosie, bez osuszenia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Green Giant ® Valley fresh Niblets® mrożona kukurydza 96-calowe

tortille kukurydziane (6 cali)2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka Old El Paso® SOS enchilada 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chuda (co najmniej 80%) mielona wołowina 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanki rozdrobniony ser Cheddar 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet Old El Paso® 40% mniej-mieszanka przyprawowa taco

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. The Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé of Pinot Noir z oceną 4.5 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.