Bean Burgers

Name: Bean Burgers
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 15
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 454 Orzechy dowolne (posiekane) suszona fasola Północna, namoczona przez noc; 6 Ciasto kruche (Keebler); 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 (może być lub przeglądać) płynny aromat dymu wędzarniczego; 2 larges cebula posiekana; 1 (może być lub przeglądać) sos pieprzowy (np. Frank s Red Hot®); 2 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 opakowania ziołowa mieszanka farszu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej roślinny do smażenia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) wegetariański sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj hamburgerów z fasolą. Ten bezmleczny przepis służy 15 i kosztuje 61 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 289 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać zioła przyprawione mieszanka farszu, cebula, czosnek w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 53%. Spróbuj Bean burgers, Chorizo bean burgers, oraz Best-Ever Beet and Bean Burgers dla podobnych receptur.

Instrukcje

Namoczoną fasolę umieść w dużym garnku i dodaj wystarczającą ilość wody do przykrycia. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 1 1/2 godziny, do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wlać do durszlaka i odstawić na chwilę, aby bardzo dobrze spłynęły.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Podgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodajemy cebulę i smażymy, aż ładnie się zarumienią, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Zdjąć z ognia i odstawić. W międzyczasie wymieszać jajka z przyprawionym farszem i odstawić na 10 minut, aby zmiękły.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów

(Keebler)

Użyj robota kuchennego, aby puree fasolę w partiach i przenieść do miski do mieszania. Cebulę Puree, a następnie mieszaninę farszu i wymieszać z fasolą. Doprawić czosnkiem w proszku, sosem Worcestershire, ostrym sosem pieprzowym, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki

1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Takie Jak Sery Do Tacos

Wymieszać aż do dobrze wymieszanego. Mieszaj w mące pszennej trochę na raz, aż mieszanina jest wystarczająco sztywna, aby utworzyć paszteciki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Solone Pestki Słonecznika Opcjonalnie

Rozłóż mąkę kukurydzianą na małym talerzu. Weź garść mieszanki fasoli i lekko zapakuj w kulkę. Naciśnij do mąki kukurydzianej, aby utworzyć pattie. Delikatnie obróć pattie i płaszcz z drugiej strony. Powtórzyć z pozostałą mieszaniną fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia