PrzepisyMagazyn

Bazylia Pieczone Warzywa Na Kuskusie

Bazylia Pieczone Warzywa Na Kuskusie
Bazylia pieczone warzywa nad kuskusem to wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 235 kalorii. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz cukinię, paprykę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest znakomite. Spróbuj Sałatka Z Kuskusem Z Pieczonymi Warzywami, Izraelska Sałatka z kuskusem z pieczonymi warzywami, oraz Kuskus pełnoziarnisty z pieczonymi warzywami - 3 punkty dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Połączyć pierwsze 5 składników w dużej misce; dobrze wymieszać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3
Dodaj cukinię, papryka, cebula, i grzyby; wrzucić dobrze do herbu. Ułóż warzywa w jednej warstwie na płytkiej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
4
Piec w 425 przez 35 minut lub do miękkości i rumiane, mieszając od czasu do czasu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Łyżka pieczonych warzyw na kuskus, i top z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
6
Posypać pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
7
W razie potrzeby udekoruj gałązkami świeżej bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Bardzo zdroweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
Poncz cukrowy
Naleśniki z kremem karmelowym
Kremy karmelowe
Włoski stek szwajcarski
Curry z kawałkami kraba szwajcarskiego
Zapiekanka ze słodkich ziemniaków
Zielona wieprzowina chili Bianki
Gulasz w gorącym garnku
Ciasteczka owsiane z budyniem bez pieczenia
Zapiekanka z kiełbasą dla dwojga
Podobne przepisy
Ulubiony spód pizzy
Sałatka jabłkowo-owocowa
Klasyczny kawior teksański
Zupa fasolowa po chłopsku
Magazyn
Kremy karmelowe
Włoski stek szwajcarski
Curry z kawałkami kraba szwajcarskiego
Zapiekanka ze słodkich ziemniaków
Zielona wieprzowina chili Bianki
Gulasz w gorącym garnku
Zapiekanka z kiełbasą dla dwojga
Kukurydza w muszli mango
Ulubiony spód pizzy
Paski wołowe z Południowego Zachodu