Bardzo jagodowe koktajle
Very Berry Smoothies to śniadanie dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 111 kalorii , 4 g białka i 3 g tłuszczu . Za 1,37 USD za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką odpowiednik cukru, borówki, jogurt jagodowy i kilka innych składników, możesz go przygotować. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 5 minut . Z oceną Spoonacular wynoszącą 53% , to danie jest solidne. Wypróbuj Very Coconut Cake With Very Coconut Buttercream , Mango-Berry Swirled Smoothies i Delicious Limeade Triple Berry Smoothies , aby uzyskać podobne przepisy.
Instrukcje
Do blendera włóż wszystkie składniki w podanej kolejności; przykryj i miksuj do połączenia się składników.
Przelać do schłodzonych szklanek; podawać natychmiast.