Banany z rumianym masłem w sosie pomarańczowo-Brandy

Banany z rumianym masłem w sosie pomarańczowo-Brandy
Banany z rumianym masłem z sosem pomarańczowo-Brandy zajmuje około 45 minut od początku do końca. Na 63 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 334 kalorie, 5G białka, oraz 8G tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz sól, masło, koncentrat soku pomarańczowego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 28%, to danie nie jest takie wspaniałe. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Banany z rumianym masłem z prażonymi orzechami pekan, Pieczone brokuły z pomarańczowym brązowym masłem, oraz Grillowany Grouper z rumianym masłem-kuskus pomarańczowy.

Instrukcje

1
Banany obrać i pokroić na pół wzdłuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
2
Każdą połowę pokroić w poprzek na 2 kawałki.
3
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj masło do patelni, wirując, aby płaszcz. Masło gotować 1 minutę lub do lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodaj banany; smażyć 1 minutę lub aż rumiane i miękkie, obracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
6
Dodać 1 łyżkę cukru, delikatnie mieszając, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukierCukier
7
Banany umieścić w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Na patelni wymieszać pozostałe 2 łyżki cukru, koncentrat soku, brandy, 1 łyżkę wody i sól. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
SokSok
CukierCukier
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
SOS mżawka nad bananami.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
SOSSOS
10
Podawać natychmiast na lodach.
Składniki, których będziesz potrzebować
LodyLody
11
Dekoruj gałązkami mięty, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiętaMięta
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
Magazyn