Bakłażany Stackers

Bakłażany Stackers
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać bakłażan Stackers spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 15 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 9 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 20. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś zielenie collard, bakłażan, SOS sriracha i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 43%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Bakłażany Stackers, Gingersnap Stackers, oraz Układarki Ogórkowe.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać bakłażan, cebulę i zieleninę; gotować 10 min., mieszając zieleninę i obracając warzywa po 5 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
ZieloniZieloni
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Tymczasem gotuj burger zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
4
Ułożyć zieleninę na talerzu. Stos plastry warzyw i burger na zieleni, umieszczenie burger w środku stosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
ZieloniZieloni
5
Podawać z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia7
Magazyn