Bakłażan Parmezan

Bakłażan Parmezan
Bakłażan parmezan może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 527 kalorii, 28g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać sól, płatki pieprzu, mozzarella, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Chrupiące pieczone frytki z bakłażanem z sosem marinara (akan bakłażan parmezan frytki!), Bakłażan Parmezan, oraz Bakłażan Parmezan.

Instrukcje

1
Wrzucić bakłażan z 2 łyżeczkami soli w durszlaku ustawionym nad miską, a następnie odcedzić 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Podczas gdy bakłażan spływa, pokrój X na dnie każdego pomidora ostrym nożem do parowania i blanszuj pomidory razem w 5-litrowym garnku z wrzącą wodą 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
PomidorPomidor
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
GarnekGarnek
3
Pomidory przełożyć łyżką szczelinową na deskę do krojenia i, gdy będzie wystarczająco chłodna, obrać skórkę, zaczynając od punktowanego końca, nożem do parkowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
NóżNóż
4
Grubo posiekać pomidory, następnie grubo przecieru w partiach w blenderze.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Podgrzać 3 łyżki oleju w ciężkim garnku 5-quart na umiarkowanie wysokim ogniu, aż będzie gorąco, ale nie pali, następnie dodać czosnek i podsmażyć, mieszając, aż złoty, o 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
6
Dodaj przecier pomidorowy, bazylia, 1 łyżeczka soli, 1/2 łyżeczki pieprzu i płatki czerwonej papryki i gotuj na wolnym ogniu, odkryte, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje, 25 do 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
PieprzPieprz
PomidorPomidor
BazyliaBazylia
SólSól
7
Umieść stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 191°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
8
Wymieszać razem mąkę, pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu w płytkiej misce. Lekko ubić jajka w drugiej płytkiej misce, następnie wymieszać panko i 1/3 szklanki Parmigiano-Reggiano w trzeciej płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
PieprzPieprz
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
JajkoJajko
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Pracując z 1 plasterkiem na raz, pogłębiać bakłażan w mące, wytrząsając nadmiar, a następnie zanurzać w jajku, pozwalając nadmiar kapać i pogłębiać w panko aż do równomiernego pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
JajkoJajko
10
Przenieś bakłażana na arkusze papieru woskowego, układając plastry w 1 warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papier WoskowanyPapier Woskowany
11
Podgrzać Pozostałe 1 1/2 szklanki oleju w głębokiej patelni 12-calowej nonstick na umiarkowanie wysokim ogniu, aż będzie gorąco, ale nie pali, a następnie smażyć bakłażana 4 plastry na raz, obracając się raz, aż do złotego brązu, 5 do 6 minut na partię.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
12
Przenieść szczypcami do ręczników papierowych do osuszenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
SzczypceSzczypce
13
Rozprowadź 1 szklankę sosu pomidorowego na dnie prostokątnego naczynia do pieczenia 3 1/2 - quart (13 - przez 11-przez 2-cala). Ułóż około jednej trzeciej plasterków bakłażana w 1 warstwie nad sosem, nakładając się nieznacznie, jeśli to konieczne. Przykryj bakłażana około jedną trzecią pozostałego sosu (około 11/4 szklanek) i jedną trzecią mozzarelli. Kontynuuj układanie warstw z pozostałym bakłażanem, sosem i mozzarellą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki LiściastejCzubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
BakłażanBakłażan
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
14
Posypać górę pozostałą 1/3 Puchar Parmigiano-Reggiano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
15
Piec, uncovered, aż ser topi się i złoty i sos jest bulgotanie, 35 do 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
1
Sos pomidorowy można przygotować 1 dzień wcześniej i schłodzić, przykryć.* Dostępne na rynkach azjatyckich i niektórych supermarketach oraz Uwajimaya (800-889-1928).
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia25
Magazyn