Bakłażan Manicotti z kremowym nadzieniem Pesto

Name: Bakłażan Manicotti z kremowym nadzieniem Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tub-style beztłuszczowy serek śmietankowy; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bakłażan, pokroić wzdłuż na 20 (1/8-cala grubości) plastry; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beztłuszczowy ser ricotta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście pietruszki; 2 ząbki czosnku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty świeży parmezan; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionej części-chudego sera mozzarella, podzielonego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki piniowe, tosty; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowy sos do spaghetti, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście szpinaku

Bakłażan Manicotti z kremowym nadzieniem Pesto może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 330 kalorii, 20g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka liści szpinaku, orzeszków piniowych, sera ricotta i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Spróbuj Bakłażan Manicotti z kremowym nadzieniem Pesto, Bakłażan Manicotti, oraz Manicotti z sosem Bakłażanowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć 1/4 szklanki sera mozzarella i kolejnych 9 składników (ser mozzarella przez czosnek) w robocie kuchennym,i proces do gładkiej. Odstawić mieszankę pesto na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Ułóż połowę plastrów bakłażana w jednej warstwie na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Broil 5 minut lub do lekko rumiane i bardzo delikatne. Powtórz procedurę z pozostałym bakłażanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozprowadź 1 szklankę sosu spaghetti na dnie naczynia do pieczenia o wymiarach 13 x 9 cali pokrytego sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Umieść plastry bakłażana, rumiane boki w dół, na gładkiej powierzchni; łyżka około 2 łyżki mieszanki pesto w środku każdego plastra (ilość będzie się różnić od 1 do 3 łyżek w zależności od wielkości plastrów bakłażana).

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Zwinąć, zaczynając na krótkich końcach; umieścić bakłażany rolki, szew boki w dół, nad sosem. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną bakłażana i pesto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym