Baklava
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc spróbuj Baklavan. Jedna porcja zawiera 146 kalorii, 1G białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 60. Niewiele osób robiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Można go uznać za bardzo przystępny cenowo, kosztujący około 40 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jeśli masz pod ręką miód, laski cynamonu, skórkę pomarańczową i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 8%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Baklava, Baklava, oraz Baklava dla podobnych receptur.
Składniki
1(może być lub przeglądać)![może dietetyczna śmietanka sodowa]()
może dietetyczna śmietanka sodowa2![laski cynamonu (lub 1/2 łyżeczki zmielonego cynamonu)]()
laski cynamonu (lub 1/2 łyżeczki zmielonego cynamonu)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![coarsley mielone migdały (upewnij się, że orzechy, których używasz, są świeże, bardzo niedawno zakupione)]()
coarsley mielone migdały (upewnij się, że orzechy, których używasz, są świeże, bardzo niedawno zakupione)0(może być lub przeglądać)![goździki mielone]()
goździki mielone4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![miód (najlepiej Grecki miód tymiankowy, ale nic wielkiego, jeśli nie można go dostać, należy jednak użyć dobrej jakości miodu)]()
miód (najlepiej Grecki miód tymiankowy, ale nic wielkiego, jeśli nie można go dostać, należy jednak użyć dobrej jakości miodu)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![1 szalotka, starta lub posiekana]()
1 szalotka, starta lub posiekana4cale![skórka cytrynowa (bez pestki - długi kawałek)]()
skórka cytrynowa (bez pestki - długi kawałek)1(może być lub przeglądać)![1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki]()
1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki4cale![skórka pomarańczowa (bez pestki-długi kawałek)]()
skórka pomarańczowa (bez pestki-długi kawałek)454Orzechy dowolne (posiekane)![ciasto filo]()
ciasto filo2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Żółto-zielona lukrecja sznurkowata]()
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata454Orzechy dowolne (posiekane)![masło niesolone, rozpuszczone (nie używaj mniej, To właśnie sprawi, że Twoja baklava będzie smakować wyjątkowo,a to musi być masło!)]()
masło niesolone, rozpuszczone (nie używaj mniej, To właśnie sprawi, że Twoja baklava będzie smakować wyjątkowo,a to musi być masło!)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![coarsley mielone orzechy włoskie (bardzo świeże)]()
coarsley mielone orzechy włoskie (bardzo świeże)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali]()
makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia![całe]()
całe
może dietetyczna śmietanka sodowa2laski cynamonu (lub 1/2 łyżeczki zmielonego cynamonu)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
coarsley mielone migdały (upewnij się, że orzechy, których używasz, są świeże, bardzo niedawno zakupione)0(może być lub przeglądać)
goździki mielone4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
miód (najlepiej Grecki miód tymiankowy, ale nic wielkiego, jeśli nie można go dostać, należy jednak użyć dobrej jakości miodu)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
1 szalotka, starta lub posiekana4cale
skórka cytrynowa (bez pestki - długi kawałek)1(może być lub przeglądać)
1 średnia żółta cebula, z grubsza pokrojona na równe kawałki4cale
skórka pomarańczowa (bez pestki-długi kawałek)454Orzechy dowolne (posiekane)
ciasto filo2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata454Orzechy dowolne (posiekane)
masło niesolone, rozpuszczone (nie używaj mniej, To właśnie sprawi, że Twoja baklava będzie smakować wyjątkowo,a to musi być masło!)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
coarsley mielone orzechy włoskie (bardzo świeże)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropieniacałeTrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje60
Ocena Zdrowia1
Podobne przepisy
Szaszłyki Ziemniaczane
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
naleśniki z cukinii
Roladki z Pizza Kurczaka
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Odkryj supermoce odżywcze diety z brązową żywnością
10 pokarmów, które naturalnie łagodzą zaparcia
Obchody Dnia Niepodległości Dominikany zachwycające przepisy
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
Świętuj Dzień Niepodległości Kostaryki autentycznym doświadczeniem kulinarnym
Skorzystaj z najlepszych ofert na prezenty spożywcze: oferty na Czarny Piątek i Cyberponiedziałek
Festiwal Black Food: kulinarna przygoda jak żadna inna
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
10 przepisów na wolnowary, dzięki którym będzie Ci ciepło i przytulnie w styczniu
10 przepisów na pyszne i orzeźwiające koktajle na styczeń!
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”