Azjatyckie Okłady Pita

Name: Azjatyckie Okłady Pita
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 5 liście bazylii, pokrojone cienko; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 krople sosu sojowego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew, rozdrobniona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czosnek mielony; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu piernik mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 1 1 łyżka suszonego oregano lekko rozgniecione awokado Hass; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta napa, pokrojona w 1/8 cala wstążki; 4 pocketless pitas; 1 polędwiczki wieprzowe; 12 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 4 krewetki i żyłki 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka w plasterkach; 2 szalotki, posiekane; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tamari; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 1 łyżka suszonego oregano sambal oelek

Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.45 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 102g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 893 kalorie. Mieszanka tamari, polędwica wieprzowa, płatki pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Mediterranean Chicken Pita Wraps, Okłady Z Sałaty Azjatyckiej, oraz Asian Chicken Wraps dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej torbie z zamrażarką wymieszaj hoisin, sambal, czosnek, imbir, Wino i 2 szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać wieprzowinę i przechowywać w lodówce co najmniej 3 godziny, najlepiej na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

Piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Mięso wyjąć z marynaty i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Rozgrzać 1 T oleju w patelni żaroodpornej nad Med-high.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać wieprzowinę i gotować około 6 min, obracając raz, aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

Przenieś patelnię z mięsem do piekarnika i piecz 13-16 min lub til just done (155 stopni).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Pozostaw 5 minut, a następnie cienko pokrój.Podczas pieczenia wieprzowiny, pitas ciepła przez szczotkowanie je lekko z olejem, a następnie opiekanie w gorącej patelni aż gorąco.Również podczas pieczenia wieprzowiny przygotować slaw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Ubić razem ocet, tamari, sok z limonki, bazylia, cukier, pokruszony czerwony pieprz oraz sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Tamari

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Dodaj warzywa, wrzucić do herbu, a następnie odstawić 4-6 min niech smaki mieszają.Złóż kanapki z żądaną ilością mięsa, polane warzywami.Te są naprawdę dobre zwieńczone hoisin i hot chile paste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

liście bazylii, pokrojone cienko 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 krople sosu sojowego 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew, rozdrobniona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne czerwone wino 12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czosnek mielony 12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

piernik mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 11 łyżka suszonego oregano

lekko rozgniecione awokado Hass 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta napa, pokrojona w 1/8 cala wstążki 4

pocketless pitas 1

polędwiczki wieprzowe 12Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 4krewetki i żyłki

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotka w plasterkach 2

szalotki, posiekane 1Batoniki toffi Heath

pasek skórki cytrynowej 301 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tamari 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 11 łyżka suszonego oregano

sambal oelek

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.