Asian Vegetable Meat Roll

Name: Asian Vegetable Meat Roll
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. można podlewać kasztany, odsączone i posiekane; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana zielona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo imbir mielony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chuda mielona wołowina; 71 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoik pokrojonych pieczarek, odsączonych; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoik pokrojony w kostkę pimientos, osuszony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka Tartaczna miękka pełnoziarnista (2 kromki)

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 23G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 265 kalorii. Ten przepis służy 6. Jeśli 1,81 zł za porcję spada w Twoim budżecie, Azjatycka bułka z mięsem warzywnym może być ogromnym bezmleczne przepis do wypróbowania. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, mieloną wołowinę, mielony imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Roladki Mięsne, Banalna Bułka Z Mięsem, oraz Bułka Z Mięsem Brokułowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 177°. Spray brojler Pan rack z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Piekarnik

Wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem kasztanów wodnych, grzybów i pimientos. Kształt mieszanki na prostokąt 12x10 cali na papierze woskowanym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasztany Wodne

Grzyby

Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka

Pozostałe składniki wymieszać.

Rozłóż mieszaninę wołowiny w ciągu 1 cala krawędzi; naciśnij do mieszanki wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Wołowina

Zwiń, zaczynając od wąskiego końca, używając woskowanego papieru do zwijania. Szczypta krawędzie i końce do uszczelnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Umieść rolkę, szew w dół, na stojaku w patelni brojlerów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Piec 1 godzinę do 1 godziny 15 minut lub aż nie będzie już różowy w środku i sok z wołowiny jest jasne (mięso termometr powinien osiągnąć co najmniej 71°).

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Wołowina

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Odstawić na 10 minut przed krojeniem.

Wyposażenie

Patelnia Brojlerów

Piekarnik

Termometr Kuchenny

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

można podlewać kasztany, odsączone i posiekane 1

opakowanie naturalnej mieszanki do ciast 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana zielona cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

imbir mielony 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chuda mielona wołowina 711 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

słoik pokrojonych pieczarek, odsączonych 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

słoik pokrojony w kostkę pimientos, osuszony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka Tartaczna miękka pełnoziarnista (2 kromki)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.