Arbuz z dipem dukkah

Name: Arbuz z dipem dukkah
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Duże arbuz klinowy lub ½ małego arbuza; 1 WES E Sztuka języka angielskiego oliwa z oliwek, do szczotkowania; 25 Orzechy dowolne (posiekane) orzechy laskowe, oskórowane; 25 Orzechy dowolne (posiekane) woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 3 (może być lub przeglądać) nasiona kolendry; 2 (może być lub przeglądać) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 1 funt cukinii, świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 0 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 1 szczypta szczypta pieprzu cayenne

Arbuz z dipem dukkah może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i lacto ovo wegetariański przepis ma 231 kalorii, 5G białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 27 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz arbuza klinowego, nasiona kolendry, nasiona kminku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 72%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak dukkah przyprawiony dip jogurtowy, Arbuzowe gwiazdki z owocowym dipem, oraz Dip Feta Z Arbuzową Rzodkiewką.

Instrukcje

Piekarnik do 180C / 160C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Orzechy laskowe i sezam upiec osobno na złoty kolor. W międzyczasie tostujemy kolendrę i nasiona kminku na suchej patelni, aż będą pachnące około 1 min. Spokojnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Orzechy Laskowe

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieś orzechy, przyprawy i pozostałe składniki dukkah do robota kuchennego, młynka do kawy lub tłuczku i zaprawy. Zmiksować do grubej mieszanki. To będzie przechowywać w szczelnym słoiku przez okres do miesiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Zaprawy I Tłuczki

Arbuza pokroić w małe, cienkie kliny. Obetnij skórkę od podstawy każdego klina, aby mogły wstać, umyj szczyty odrobiną oliwy z oliwek i zanurz w dukkah, aby służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Arbuz