Ananas z limonką i kokosem
Ananas z limonką i kokosem może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegański przepis służy 4 i kosztuje $3.89 za porcję. Jedna porcja zawiera 343 kalorie, 3G białka, oraz 14g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz korzeń imbiru, płatki kokosowe, skórkę z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Grillowany ananas z limonką i kokosem, Babeczki z limonką kokosową z lukrem z serka kokosowego, oraz Chile-ananas Limonkowy z kardamonem-lody limonkowe.
Instrukcje
Połącz płatki kokosowe ze skórką z limonki. Toast na małej patelni lub w tosterze, aż kokosowy jest złoty brąz usunąć z ognia do płyty i rezerwy.
Dodaj sok z limonki, wodę, cukier i imbir do patelni lub małego garnka z sosem. Doprowadzić do bańki i rozpuścić cukier.
Wyjąć Syrop z ognia i odstawić.
Pokrój ananasa na kawałki wielkości kęsa i ułóż na talerzu. Obrać i pokroić kiwi na cienkie dyski i ułożyć na ananasie. Roztrzep tosty Kokosowe o zapachu limonki na owocach i skrop syrop na owocach powolnym, równomiernym strumieniem.