Ananas & date relish

Ananas & date relish
Ananas i data relish może być tylko bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie przepis, którego szukałeś. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 2328 kalorii, 16G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 10,21 zł za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Niewiele osób lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, nasiona gorczycy, kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest świetne. Spróbuj Żurawina-Kumkwat-Date Relish, Pieczony Squash Z Daktylowym Smakiem I Dynią, oraz Polędwiczki wieprzowe z Daktylem i przyprawą z kolendry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wysusz nasiona na małej patelni, aż zaczną pachnieć pachnąco. Wrzucić do moździerza i zmiażdżyć tłuczkiem, aż nasiona zostaną rozbite, ale nie sproszkowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Ananasa obieramy, ćwiartujemy i rdzeniujemy.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
3
Pokroić na szorstkie kawałki, następnie przenieść do robota kuchennego i pulsować, aż pokroić na mniejsze kawałki. Przełóż do patelni lub dużego rondla na bazie ciężkiej. Użyj procesora, aby zrobić to samo z cebulą, a następnie papryką. Wrzucić warzywa na patelnię wraz z prażonymi przyprawami, octem, płatkami chilli i 2 łyżeczkami soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Doprowadzić do wrzenia, mieszając, następnie przykryć i dusić przez 10 minut.
5
Dodać cukier i daktyle i powrócić do wrzenia, mieszając, aby rozpuścić cukier. Gotować na wolnym ogniu przez kolejne 15-20 minut, odkryte, aż mieszanina zmięknie, ale nadal ma trochę crunch. (Uważaj podczas degustacji smaków, ponieważ będzie bardzo gorąco.)
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)
DaktyleDaktyle
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
6
W międzyczasie umyj słoiki w gorącej wodzie z mydłem i dobrze spłucz.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
7
Wstawić do piekarnika w temperaturze 160C/140C fan / gas 3 na 15 min. Gotuj pokrywki (które muszą być odporne na ocet) przez 5 minut, a następnie pozostaw do wyschnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
8
Wyjmij słoiki z piekarnika i ustaw na desce. Napełnij słoiki i przykręć pokrywki. Etykieta i przechowywać w lodówce do 4 tygodni lub wysterylizować (patrz wskazówka poniżej) i przechowywać w chłodnym, suchym miejscu do 1 roku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Magazyn