Alissa Cohen ' s Broccoli Soup (Raw Foods)

Name: Alissa Cohen ' s Broccoli Soup (Raw Foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 funta piersi z indyka; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka posiekanej świeżej bazylii lub 1/2 łyżeczki suszonej bazylii; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesolone surowe orzechy nerkowca; 0 (może być lub przeglądać) ¼ łyżeczki oregano; 1 ząbek czosnku; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, 20 cienkich plastrów cukinii; 1 1 funt cukinii, świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Zupa brokułowa alissy Cohen (surowa żywność) jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny zupa. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. Ten przepis służy 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka soli morskiej, miodu, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 32 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj {38 Power Foods} Chude Brokułowe Muffiny Z Serem, Szarlotka Adreeny Barmakian i Jayne Cohen, oraz Carol Cohen ' s luscious Noodle Kugel dla podobnych receptur.