7-Minutowy Lukier

Name: 7-Minutowy Lukier
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) krem z kamienia nazębnego lub 1 łyżka białego syropu kukurydzianego; 2 Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (może być lub przeglądać) ekstrakt z czystej wanilii; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów lukier, więc dać 7-Minute lukier spróbować. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 0% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 121 kalorii. Ten przepis służy 10. Ten przepis jest lubiany przez 42 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką wodę, białka, cukier i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 12 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 7%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Seven Minute Lukier I, Lukier Siedmiominutowy, oraz Seven Minute Lukier I dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na podwójnym kotle umieść cukier, śmietanę z Tataru lub syropu kukurydzianego, sól, wodę i białka. Beat z ręcznym mikserem elektrycznym przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem Tatarski

Syrop Kukurydziany

Białka Jaj

Cukier

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikser Ręczny

Podwójny Kocioł

Umieść patelnię na wrzącej wodzie, upewniając się, że wrząca woda nie dotyka dna górnej patelni. (Jeśli tak się stanie, może to spowodować lukier się ziarniste). Beat stale na dużej prędkości z mikserem elektrycznym przez 7 minut. Beat in vanilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lukier