Łosoś z pomidorami

Łosoś z pomidorami
Łosoś z pomidorami to bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 2 porcjami. To danie główne ma 913 kalorii, 46g białka, oraz 44g tłuszczu na porcję. Na $5.9 za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sok z cytryny, filety z łososia, sos pieprzowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Łosoś Z Pomidorami, Pieczony łosoś i pomidory, oraz Fettucine z łososiem i pomidorami.

Instrukcje

1
W średnim rondlu zagotować ryż i wodę. Zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i gotować 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Rozgrzać olej czosnkowy na patelni na średnim ogniu. Doprawić łososia solą, pieprzem, koperkiem i papryką i gotować w gorącym oleju 1 do 2 minut z każdej strony, aż będzie wystarczająco miękki, aby się rozerwać. Łososia pokroić w kostkę szpatułką lub widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej CzosnkowyOlej Czosnkowy
PaprykaPapryka
PieprzPieprz
łosośłosoś
KoperKoper
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
SzpatułkaSzpatułka
3
Wymieszać w pomidory, czosnek, i sok z cytryny. Kontynuuj gotowanie, aż łosoś będzie łatwo płatkowany widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
łosośłosoś
4
Wymieszać pietruszkę, parmezan, masło, i sos paprykowy na patelni, i kontynuować gotowanie 1 do 2 protokół, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostry SosOstry Sos
ParmezanParmezan
Pietruszka-naćPietruszka-nać
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Podawać na ugotowanym ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 30 dolarów za butelkę.
Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay
Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay
Rok 2015 przyniósł najwcześniejszy rocznik dekady. Po dużych rocznikach 2013 i 2014 i ciągłej suszy, winorośle wydały ułamek owoców niż w poprzednich dwóch latach. Były one w dół około 30% ogólnej, ale wynik był wyjątkowa jakość i głębokie, mocne wina z wielką kwasowość. Cytrusy, anyż, sól fizjologiczna i energetyczna.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia53
Magazyn