Łatwy Grecki Jogurt Sos Ogórkowy

Łatwy grecki sos ogórkowy jogurt może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 56 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 93 kalorie, 3G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 212 smakoszy i kucharzy. Kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 8 godzin i 25 minut. Jeśli masz pod ręką oregano, sól i pieprz, śmietanę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 33%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Łatwy Grecki Ogórek Jogurt Kurczak Wrap, Grecki Klopsik Gyro Z Sosem Jogurtowym Ogórkowym, oraz Ciepłe Greckie kanapki Pita z indykiem i sosem ogórkowo-jogurtowym.

Instrukcje

W misce wymieszać jogurt, śmietanę, ocet, sok z cytryny, ogórek, zieloną cebulę, czosnek, ser feta, oregano, skórkę z cytryny, sól i pieprz; przykryć i schłodzić 8 godzin lub na noc przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Kapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie Plasterki

Srebrne Nonpareile

1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki

Serek śmietankowy Z Warzywami Ogrodowymi O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Do Smarowania

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu

8 (U-12) Krewetek

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Wyposażenie

Skręcić Liny Lukrecjowe

Składniki

Porcje:

1małe

ogórek-obrany, posiekany i drobno posiekany 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokruszony ser feta 1

ząbek czosnku, mielony 1

zielona cebula 1(może być lub przeglądać)

kapelusze grzybów portobello, wytrzyj do czysta i pokrój w bardzo cienkie plasterki 0(może być lub przeglądać)

srebrne nonpareile 1(może być lub przeglądać)

puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt zwykły 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/4 funta grzybów shiitake, pokrojonych w plasterki 11 funt cukinii,

ocet biały

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero są świetnym wyborem dla greka. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Możesz spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.