Zdrowy przysmak popcornowy

Name: Zdrowy przysmak popcornowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej kokosowy; 1 szczypta mielony cynamon, lub więcej do smaku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu miód, lub więcej do smaku; 123 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ziarna popcornu; 6 krewetki i żyłki sól do smaku

Healthy Popcorn Treat to deser dla 6 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na danie bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie z laktoowowegetarianizmem ma 157 kalorii , 2 g białka i 8 g tłuszczu na porcję. Za 24 centy za porcję przepis ten pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 42 osoby uznały ten przepis za pełen smaku i sycący. Od przygotowania do podania na talerzu przepis ten zajmuje około 20 minut . Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i kup olej kokosowy, mielony cynamon, ziarna popcornu i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje bardzo złą (ale wciąż możliwą do naprawienia) ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak St. Patricks Day Crispy Treat , Chocolate Popcorn i Freaky Hot Wing Popcorn .

Instrukcje

Rozgrzej olej kokosowy w dużym garnku na wysokim ogniu. Wrzuć 3 ziarna popcornu do gorącego oleju i przykryj garnek pokrywką; gotuj, aż jedno ziarno pęknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Popcornu

Olej Kokosowy

Mikromięta Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Młode Ziemniaki Lub Młode Ziemniaki Yukon Gold

Zdejmij pokrywkę i wsyp resztę popcornu. Załóż pokrywkę z powrotem na garnek i gotuj popcorn, potrząsając garnkiem tam i z powrotem nad palnikiem, aż będzie 1 do 2 sekund między pstryknięciami, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Kolorowych Posypek Lub Kolorowego Cukru