Pieczeń z morelami to danie główne dla 2 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 35 g białka , 24 g tłuszczu i łącznie 511 kalorii . Za 2,35 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka słodkich ziemniaków, skrobi kukurydzianej, rozmarynu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 50 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 66% , to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pieczeń wieprzowa w garnku z morelami , Pieczeń wieprzowa w garnku z morelami i chrzanem oraz Pieczeń w garnku błyskawicznym (pieczeń w szybkowarze) + WIDEO .
Instrukcje
1
Wołowinę posypać solą i pieprzem. W holenderskim piekarniku wołowinę zrumienić na oleju ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
2
Dodaj marchewkę, słodkie ziemniaki, seler, cebulę i rozmaryn.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Słonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Wołowinę zalać nektarem morelowym i 1 szklanką wody; doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1-1/2 do 2 godzin lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nektar Morelowy
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
4
Usuń mięso i warzywa; trzymaj się ciepło. W małej misce połącz skrobię kukurydzianą i pozostałą wodę, aż będzie gładka; stopniowo dodawaj do soków z patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
Ziemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na Pół
Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)
Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne
5
Podawać do mięs i warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na Pół
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala