Cukinia, zioła i ryż Filo Pie & Nigella

Name: Cukinia, zioła i ryż Filo Pie & Nigella
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 75 papryka habanero Masło, roztopione; 100 papryka habanero Dojrzały Cheddar, tarty; 500 papryka habanero Cukinia tarta; 250 arkusze g Arkusze ciasta Filo 250g; 1 Garść Pietruszka z płaskim liściem, posiekana; 1 garść Mały estragon, posiekany; 75 papryka habanero Ryż długoziarnisty; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Oliwa Z Oliwek; 1 małe Czerwona cebula, posiekana; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 2 Egss, pobity

Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 390 kalorii, 9g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Jeśli 1,17 zł za porcję spadki w budżecie, cukinia, zioła i ryż Filo Pie & Nigella może być niesamowite Wegetariańskie przepis do wypróbowania. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz sól i pieprz, dojrzały cheddar, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Ciasto Filo Z Cukinią I Ciecierzycą, Ryż z cukinią z fetą i oliwkami, oraz Nigella ' s Breakfast Bars dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 190c.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

W misce wymieszaj cukinie, ryż, cebulę, ser, jajka, olej i zioła. Sezon

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Weź arkusz ciasta filo, posmaruj roztopionym masłem i ułóż naczynie o pojemności 1,5 litra piekarnika, umieszczając je z boku masła. Dodawaj arkusze, dopóki nie zostanie Ci jeden.Przełóż nadzienie do naczynia, a następnie złóż na końcach ciasta, aby zamknąć nadzienie. Zmiksuj ostatni arkusz filo i połóż na wierzchu, posmaruj masłem i włóż do boków naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju