PrzepisyMagazyn

Żeberka Rory z grillowaną kukurydzą, Kantalupą i sałatką ze świeżych ziół

Żeberka Rory z grillowaną kukurydzą, Kantalupą i sałatką ze świeżych ziół
Jeśli 3,23 zł za porcję wpadki w budżecie, żeberka Rory z grillowaną kukurydzą, Kantalupą i sałatką ze świeżych ziół mogą być świetne bezglutenowe przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 647 kalorii. Ten przepis służy 8. Jeśli masz pieprz cayenne, ocet winny, chili w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szaszłyki Z Krewetek, Kantalupy I Świeżych Ziół, Grillowane Kotlety Jagnięce Z Sałatką Ze Świeżych Ziół I Fety, oraz Sałatka Kukurydziana Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu. Naciśnij czosnek przez naciśnięcie czosnku na patelnię. Wymieszać 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Prasa Do CzosnkuPrasa Do Czosnku
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać ketchup, 3/4 szklanki bulionu, 3 łyżki sosu sojowego, brązowy cukier, melasa, i ocet. Przynieś sos na wolnym ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie; gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się do 3 filiżanek, mieszając od czasu do czasu, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
3/4 łyżeczki Melasy3/4 łyżeczki Melasy
Płatki Crispix, RozdrobnionePłatki Crispix, Rozdrobnione
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
3
Przenieś do miski. Można to zrobić tydzień wcześniej. Kryj się i wyluzuj.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Posypać każdą stronę każdego żeberka solą, pieprzem i 1 łyżką chili w proszku. Ułóż 2 Stojaki na każdym z 2 dużych obramowanych blach do pieczenia. Można to zrobić 1 dzień wcześniej; przykryć i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
5
Pozycja 1 Stojak piekarnika w górnej trzeciej części piekarnika i 1 stojak w dolnej trzeciej; rozgrzej do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
6
Wlać 1/2 szklanki pozostałego bulionu i 2 łyżki pozostałego sosu sojowego wokół żeber na każdym arkuszu; przykryć folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
7
Żeberka piec 30 protokół; Odwróć arkusze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
8
Żeberka piec do miękkości, o 45 minut dłużej. Odsłaniać; lekko schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
9
Przeciąć każde żebro pomiędzy kośćmi na poszczególne żebra.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
10
Żeberka obficie posmarować sosem. Można to zrobić 2 godziny wcześniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
11
Odstawić w temperaturze pokojowej.
1
Ubij masło i wszystkie zioła w średniej misce, aby wymieszać. Doprawiamy masło do smaku solą i pieprzem. Można to zrobić tydzień wcześniej. Cover; chill. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed użyciem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Ułóż kukurydzę na blasze do pieczenia; posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
3
Odstawić, aż będzie gotowy do grillowania, do 2 godzin.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło). Żeberka grillować aż do ogrzania i lekko zwęglone, obracając od czasu do czasu i szczotkowanie więcej sosu, o 10 protokół. Żeberka na talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowySklasyfikowany Trener Motywacyjny 200-prądowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Grill kukurydza do miękkości i zaczyna char i pokazać znaki grill, obracając często i szczotkowanie z masłem ziołowym, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
6
Przełożyć na talerz; na wierzch dodać więcej masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
7
Podawać z pozostałym masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
8
Dla melona: plastry kantalupy grillowej z 1 strony, aż do pokazania śladów grilla, około 3 minut. Kopiec, grillowany bokiem do góry, na talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KantalupaKantalupa
MelonMelon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
9
Pędzel z miodem; posypać cayenne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
10
Do sałatki ze świeżych ziół: ta łatwa przystawka stanowi chłodzący kontrast z resztą posiłku.
11
Ubić 1/4 szklanki czerwonego octu winnego, 1/4 szklanki soku pomarańczowego, 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i 1 łyżeczkę (zapakowanej) drobno startej skórki pomarańczowej w małej misce. SOS przyprawiamy solą i pieprzem. Obetnij grube łodygi z 2 dużych pęczków świeżej włoskiej pietruszki i umieść małe górne gałązki i liście w dużej misce. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do użycia, do 2 godzin. Re-whisk dressing. Wrzucić pietruszkę z wystarczającą ilością dressing do płaszcz i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
12
W małym rondlu na średnim ogniu, podsmażyć czosnek w oleju, aż pachnący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
13
Dodaj pozostałe składniki i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając.

Składniki

4regały Dużeżeberka wieprzowe baby back (każde około 2 1/2 funta)żeberka wieprzowe baby back (każde około 2 1/2 funta)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(2 Laski) masło, temperatura pokojowa(2 Laski) masło, temperatura pokojowa1Cała kantalupa, opłukana, pokrojona na pół, zaszczepiona, każda połowa pokrojona w plastry o grubości 1/2 calaCała kantalupa, opłukana, pokrojona na pół, zaszczepiona, każda połowa pokrojona w plastry o grubości 1/2 cala8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyPieprz CayennePieprz Cayenne8(zima)chili w proszku, podzielonychili w proszku, podzielony6(zima)(pakowane) ciemnobrązowy cukier(pakowane) ciemnobrązowy cukier8largeskłosy świeżej kukurydzy, łuskanekłosy świeżej kukurydzy, łuskane1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)posiekany świeży szczypiorekposiekany świeży szczypiorek2(zima)posiekane świeże liście rozmarynuposiekane świeże liście rozmarynu2(zima)posiekane świeże liście tymiankuposiekane świeże liście tymianku3ząbki czosnku, obraneząbki czosnku, obrane8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyMiódMiód1pomarańcza, soczysta i skórka Startapomarańcza, soczysta i skórka Starta5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiPłatki Crispix, rozdrobnionePłatki Crispix, rozdrobnione4146 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkibulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielonybulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, podzielony2(zima)posiekane świeże liście majerankuposiekane świeże liście majeranku5(zima)melasa o łagodnym smaku (lekka)melasa o łagodnym smaku (lekka)2(zima)oliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia3(zima)oliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyKliny pomarańczowe, do dekoracjiKliny pomarańczowe, do dekoracji2pęczkiświeża pietruszka włoska, tylko liście, dokładnie oczyszczona i wysuszonaświeża pietruszka włoska, tylko liście, dokładnie oczyszczona i wysuszona596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa3(zima)1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySól i świeżo zmielony czarny pieprzSól i świeżo zmielony czarny pieprz7(zima)sos sojowy, podzielonysos sojowy, podzielony
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 35 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia58
Bardzo zdroweBezglutenowe
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Okazje4 lipcaLetnie
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Świetne amerykańskie ciasto Brownie
Indywidualne ciasto brzoskwiniowe do góry nogami
Cytrynowe ciasto lodowe
Pieczona kasza południowa
naleśniki z cukinii
Ciasto kawowe z rabarbarem i maślanką
Patelnia BLT
Podobne przepisy
Grillowane Burgery Wołowe
Prosta sałatka jabłkowa colesław
Sałatka ziemniaczana z grilla Fingerling z fetą, fasolką szparagową i oliwkami
Grillowane Kanapki Z Indykiem
Magazyn
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Świetne amerykańskie ciasto Brownie
Indywidualne ciasto brzoskwiniowe do góry nogami
Pieczona kasza południowa
naleśniki z cukinii
Ciasto kawowe z rabarbarem i maślanką
Patelnia BLT
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych