Świeże Tacos Z Tuńczykiem

Name: Świeże Tacos Z Tuńczykiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki awokado, pokrojone w plasterki obrane (ok. 1 medium); 1 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 0 (może być lub przeglądać) suszony proszek chipotle; 8 6-calowe tortille kukurydziane, 6 cali; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście kolendry; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 24 plastry papryka jalapeno, marynowana w słoiku; 4 kliny wapienne; 8 (może być lub przeglądać) śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula pokrojona pionowo; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filet z tuńczyka

Świeże Tacos z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 4,01 zł za porcję, ten przepis okładki 56% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 598 kalorii, 43g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Mieszanka filetu z tuńczyka, chili w proszku, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Świeże Tacos Z Tuńczykiem, Świeże Tacos Z Tuńczykiem, oraz Tacos Z Tuńczykiem Ahi.

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

awokado, pokrojone w plasterki obrane (ok. 1 medium)1(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 0(może być lub przeglądać)

suszony proszek chipotle 86-calowe

tortille kukurydziane, 6 cali 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście kolendry 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 24plastry

papryka jalapeno, marynowana w słoiku 4

kliny wapienne 8(może być lub przeglądać)

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula pokrojona pionowo 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z tuńczyka

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.