Łosoś w sosie imbirowo-bananowym

Łosoś w sosie imbirowo-bananowym
Łosoś z sosem imbirowo-bananowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 87 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 298 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka soli, bez kości, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać ananasa w puszkach, możesz podążać za tym daniem głównym z Owocowe Kubki Jogurtowe Salsa jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Podobne przepisy to Chrupiący łosoś z sosem sojowym imbirowym, Grillowany łosoś w sosie pomidorowo-imbirowym, oraz Cedrowy Łosoś Z Sosem Imbirowym.

Instrukcje

1
Odcedzić ananasa i zaoszczędzić 1/4 szklanki soku.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
2
W blenderze lub robocie kuchennym, wirować 1/4 szklanki soku ananasowego, banana, imbiru, chili i soku z limonki, aż puree. Miarka do małej miseczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
W 10-do 12-calowej patelni nonstick na dużym ogniu, mieszać cebulę, paprykę i olej, aż warzywa są kulejące, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodać pokruszony ananas i fasolę; mieszać tylko do gorąca, o 2 protokół. Przykryć i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kruszony AnanasKruszony Ananas
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
5
Łososia opłukać i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
6
Połóż ryby, skórę w dół, na arkuszu folii. Wykończenia folii do łososia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
7
Ułóż folię z łososiem na grillu na solidnym łóżku z gorących węgli lub na dużym ogniu na grillu gazowym(możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 2 do 3 sekund). Gotować ryby, aż nieprzezroczyste, ale wilgotne patrząc w środku najgrubszej części (wyciąć do testu), 6 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
8
Łososia pokroić na równe porcje. Łyżka mieszanki fasoli równo na talerzach; top z łososiem i sosem imbirowo-bananowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
9
Dodaj sok z limonki z klinów i sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia30
Magazyn