Łosoś pieczony wolno w zielonym sosie

Name: Łosoś pieczony wolno w zielonym sosie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath sól gruboziarnista; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowa śmietana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka beztłuszczowa; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 6 filety filety z łososia 5 uncji, Skórki usunięte, około 1 1/2 na 4 cale; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże liście szpinaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. liście rukoli, plus 2 pęczki do serwowania; 1 małe biała cebula, posiekana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łososia pieczonego powoli z zielonym sosem. Ten przepis służy 6. Na $4.94 za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 309 kalorii, 37g białka, oraz 14g tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Mieszanka grubej soli, pietruszka z płaskim liściem, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć beztłuszczową maślankę, możesz podążać za tym daniem głównym z Maślanka Panna Cotta z truskawkami jako deser. 10 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Łosoś pieczony wolno w sosie ziołowym, Łosoś Pieczony Wolno, oraz Łosoś wolno pieczony dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

sól gruboziarnista 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 2

ząbki czosnku, mielone 1

sok z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskotłuszczowa śmietana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

maślanka beztłuszczowa 2Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 6filety

filety z łososia 5 uncji, Skórki usunięte, około 1 1/2 na 4 cale 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże liście szpinaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

liście rukoli, plus 2 pęczki do serwowania 1małe

biała cebula, posiekana

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Santan EMA Reserve Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 14 dolarów za butelkę.