Łosoś Balsamiczny Pomarańczowy

Name: Łosoś Balsamiczny Pomarańczowy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 slice Pokrojona zielona cebula i pomarańcza opcjonalnie; 1 (może być lub przeglądać) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (zima) 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 1 1 funt cukinii, starta skórka pomarańczowa; 340 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia), bez skóry; 1 szczypta Szczypta soli

Łosoś balsamiczny z pomarańczy może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis ma 267 kalorii, 34g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 2 i kosztuje 3,98 USD za porcję. Jeśli masz pod ręką skórkę pomarańczową, sok pomarańczowy, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 15 minut. Z łyżką wynik 93%, to danie jest ogromne. Podobne przepisy to Stek z łososia z polewą pomarańczowo-balsamiczną, Stek z łososia z polewą pomarańczowo-balsamiczną, oraz SOS Pomarańczowo-Balsamiczny.

Instrukcje

W małej misce połącz skórkę, ocet, miód i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozłóż na łososiu. Wsuń cienkie części łososia pod filety, aby uzyskać równomierne gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Umieść w torbie Ziploc ® Zip ' N Steam™, z grubszymi porcjami w kierunku zewnętrznych krawędzi torby. Torba uszczelniająca.

Kuchenka mikrofalowa na wysokim poziomie przez 3-1 / 2 minuty lub do momentu, gdy łosoś będzie łatwo płatkować widelcem. W razie potrzeby mikrofaluj w 30-sekundowych odstępach, aż do wykonania testów łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Odstaw na 1 minutę przed użyciem.

Tymczasem do maczania sosu połącz sok pomarańczowy,ocet balsamiczny, miód i sól. Ostrożnie otwórz torbę. Użyj łopatki, aby usunąć łososia z torby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)

Sos Do Zanurzania

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

W razie potrzeby udekoruj zieloną cebulką i plasterkami pomarańczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Podawać z sosem do maczania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)1slice

Pokrojona zielona cebula i pomarańcza opcjonalnie 1(może być lub przeglądać)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 3(zima)

1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania 11 funt cukinii,

starta skórka pomarańczowa 340Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia), bez skóry 1szczypta

Szczypta soli

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj połączyć się z Pinot Noir, Chardonnay i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.

Burn Cottage Cashburn Pinot Noir

Dojrzałe nuty ciemnej wiśni, czerwonej porzeczki i czekolady poprzedzają pikantne nuty dzikiego tymianku, wrzośca i ziemi. Giętkie taniny wypełniające usta nadają głębi podniebieniu, a świeżość i kwasowość czerwonych jagód zachowują piękną długość, skupienie i równowagę.