PrzepisyMagazyn

Łopatka wieprzowa Polana miodem z duszonym porem

Łopatka wieprzowa Polana miodem z duszonym porem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Polewanego miodem łopatki wieprzowej z duszonym porem. Jedna porcja zawiera 589 kalorii, 57g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 3,58 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, szalotki, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 godzin. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Łopatka Wieprzowa Duszona Miodowo-Sojowo, Pieczona łopatka wieprzowa z porem, morelami i tymiankiem, oraz Duszona Łopatka Wieprzowa.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 25
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Opakowania (4 Porcje) Budyniu Instant JELL-O Vanilla, Podzielone2 Opakowania (4 Porcje) Budyniu Instant JELL-O Vanilla, Podzielone
2
Ocena skóry wieprzowej w wzór crosshatch. Na dużej patelni żaroodpornej rozgrzej 1 łyżkę oleju. Doprawić wieprzowinę solą i pieprzem na umiarkowanie wysokim ogniu, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Przenieść na talerz.
4
Podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodać posiekane pory, szalotki, czosnek i chiles, przykryć i gotować na umiarkowanym ogniu przez 5 protokół. Powrót wieprzowiny na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Dodać 2 szklanki wywaru i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
7
Polać wieprzowiną sosem sojowym i przykryć folią. Piecz w piekarniku, piecz od czasu do czasu, przez około 4 godziny lub do momentu, gdy termometr odczytu natychmiast zarejestruje 19
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, OpcjonalniePieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
2 Opakowania (4 Porcje) Budyniu Instant JELL-O Vanilla, Podzielone2 Opakowania (4 Porcje) Budyniu Instant JELL-O Vanilla, Podzielone
8
Zwiększ temperaturę piekarnika do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Opakowania (4 Porcje) Budyniu Instant JELL-O Vanilla, Podzielone2 Opakowania (4 Porcje) Budyniu Instant JELL-O Vanilla, Podzielone
9
Odsączyć mięso i posmarować 6 łyżkami miodu. Pieczeń przez 15 minut, lub do połysku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
10
Przenieść do stojaka ustawionego na talerzu i szczotkować pozostałymi 6 łyżkami miodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
11
Zieleninę z pora blanszować we wrzącej osolonej wodzie przez 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
12
Odcedzić i spłukać w zimnej wodzie. Na dużej patelni, gotować na wolnym ogniu 1/4 szklanki bulionu, Wino i miso przez 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
MisoMiso
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
13
Dodać zieleninę z pora i gotować na umiarkowanym ogniu przez 8 protokół. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
ZieloniZieloni
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
14
Soki wieprzowe przecedzić do małego rondla i odtłuścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
15
Dodać ocet ryżowy i gotować do zmniejszenia do 1 1/4 szklanki, o 5 protokół. Wieprzowinę pokroić w plasterki i podawać z porami i sosem do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs
Porcje8
Ocena Zdrowia58
Bardzo zdroweBezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Najlepsza czarna fasola
Pieczona dynia z kiełbasą i jabłkiem
Chili z białą fasolą i kurczakiem
Sałatka z żelatyną i żurawiną i jajkiem
Kandyzowane fiołki
Kotlety z salsą kukurydzianą
Łatwa wołowina peklowana z kapustą
Rubinowo-czerwony dip precelkowy
Penne All' Arrabbiata
Polędwica wołowa w panierce kakaowej
Podobne przepisy
Paski stekowe smażone na kurczaku
Chili z białą fasolą i kurczakiem
Najlepsze burgery salami
Kotlety z salsą kukurydzianą
Magazyn
Najlepsza czarna fasola
Zapiekanka z farszem z dzikiego ryżu
Paski stekowe smażone na kurczaku
Zdrowsze kulki ciasta
Przeróbka dwukrotnie pieczonych ziemniaków
Chili z białą fasolą i kurczakiem
Sałatka z żelatyną i żurawiną i jajkiem
Najlepsze burgery salami
Kotlety z salsą kukurydzianą
Łatwa wołowina peklowana z kapustą