Łatwy Stovetop Kurczak Teriyaki w sosie pomarańczowo-imbirowym czosnkowym

Name: Łatwy Stovetop Kurczak Teriyaki w sosie pomarańczowo-imbirowym czosnkowym
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży korzeń imbiru; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 4 zielona cebula, pokrojona w kawałki 1/2 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Marmolada pomarańczowa; 6 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty

Łatwy Stovetop Kurczak Teriyaki w sosie pomarańczowo-imbirowym czosnkowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,93 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 297 kalorii. Niewiele osób naprawdę lubiło to japońskie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka oleju canolan, wino, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać świeży korzeń imbiru, możesz podążać za tym daniem głównym z Bez mąki migdałowe ciasteczka imbirowe jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%, co jest solidne. Spróbuj Brokuły Slaw Stir Fry z czosnkowo-imbirowym sosem Teriyaki, Kurczak Teriyaki z sosem imbirowym, oraz Pieczony kurczak z miodową pomarańczą, czosnkiem i glazurą imbirową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, i brązowy piersi z kurczaka po obu stronach, o 6 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W misce wymieszać sos teriyaki, białe wino, pomarańczową marmoladę, czosnek, imbir i zieloną cebulę i polać sosem kurczaka. Przykryć patelnię, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak nie jest już różowy w środku, obracając kurczaka w sosie kilka razy, jak gotuje, 10 do 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marmolada Pomarańczowa

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Piersi Bażanta Jeśli)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podawać na gorąco.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

papryczka chipotle, grubo posiekana 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży korzeń imbiru 2Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 4

zielona cebula, pokrojona w kawałki 1/2 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Marmolada pomarańczowa 6

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.