Łatwy kurczak i brokuły Alfredo

Łatwy kurczak i brokuły Alfredo
Przepis Łatwy kurczak i brokuły Alfredo może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 22 minuty. Na 1,91 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 581 kalorii, 41g białka, oraz 23G tłuszczu. Jeśli masz brokuły różyczki, 1/4 Puchar Kraft pikantny włoski dressing, piersi z kurczaka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać serek można śledzić to danie główne z Kliny Deserowe Z Serem Śmietankowym jako deser. 95 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Easy Chicken & Broccoli Alfredo, Easy Chicken & Broccoli Alfredo, oraz Łatwy Kremowy Brokuł Kurczak Alfredo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, dodając brokuły do wrzącej wody przez ostatnie 2 min. czasu gotowania makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
2
Odcedzić mieszankę makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
3
Tymczasem, opatrunek ciepła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Dodać kurczaka; gotować 5 min. lub do czasu, aż kurczak zostanie ugotowany, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z mlekiem, serem śmietankowym, parmezanem i bazylią. Doprowadzić do wrzenia, stale mieszając. Gotować 1 do 2 min. lub do momentu, aż sos zostanie dobrze wymieszany i podgrzany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
Opakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowegoOpakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos
5
Do makaronu dodać miksturę z kurczaka; lekko wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
TrudnośćNormalny
Gotowe W22 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn