Łatwe ciasto pasterskie
Easy Shepherd ' s Pie to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap danie główne. Jedna porcja zawiera 414 kalorii, 25g białka, oraz 23G tłuszczu. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz mieloną wołowinę, ketchup, ziemniaki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mieszane warzywa, można śledzić to danie główne z Deser Z Pumpkin Pie jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni szkockiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Paleo Shepherd ' s Pie, Łatwe Domowe Nadzienie Na Szarlotkę, oraz Easy Low Carb Pumpkin Cheesecake Pie.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 400 F.
Umieść wołowinę na dużej patelni i gotować na średnim ogniu, aż nie pozostanie ślad różowy, o 5 protokół. Łyżka off i wyrzucić tłuszcz. Wymieszać z ketchupem i Worcestershire.
Dodać warzywa i gotować, mieszając, przez 1 minutę. Łyżka mieszanki wołowiny do naczynia do pieczenia.
Ser (jeśli jest używany) wymieszać z ziemniakami w średniej misce.
Rozłóż ziemniaki na wołowinie i piec do ogrzania przez, 10 protokół. Podziel na poszczególne płyty.