Łatwa Płyta mezze

Łatwa Płyta mezze
Łatwa Płyta mezze wymaga mniej więcej 10 minut od początku do końca. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 385 kalorii, 10g białka, oraz 33g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 18 mówi, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odebrać oliwę z oliwek, sok z cytryny, flatbread, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 70%. Podobne przepisy to Talerz Z Twarogiem Tzatziki Mezze, Quick ' N Easy Deli Plate, oraz Szybki i łatwy talerz gotowane Paillard ryby z imbirem, czosnkiem i pomidorami.

Instrukcje

1
Zrób dip karczochowy, mieszając razem karczochy serca, pietruszkę, fetę, połowę soku z cytryny i 3 łyżki oliwy z oliwek w robocie kuchennym. Zmiksować na gładką pastę, następnie łyżkę do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
Dip Z KarczochaDip Z Karczocha
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Rukolę wymieszać z pozostałą oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Ułóż na talerzu i podawaj z szynką, dipem i tostami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn