Łaciński garnek z kurczakiem i ryżem

Łaciński garnek z kurczakiem i ryżem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kurczaka i ryżu pot Latin. Jedna porcja zawiera 1035 kalorii, 42g białka, oraz 47 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.09 za porcję. Mieszanka śmietany, złote rodzynki, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest super. Spróbuj Kurczak z ryżem po łacinie, Kurczak z ryżem po łacinie, oraz One Pot Ranch Kurczak z ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej średni garnek na średnim ogniu, dodaj oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i masło. Gdy masło rozpuści się w oleju, dodaj pokrojonego kurczaka. Kurczaka doprawić solą i pieprzem. Wymieszać i lekko brązowy kurczaka, następnie dodać ryż i gotować kolejne 1 do 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie PlasterkiDuża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodaj bulion z kurczaka, przyprawę do drobiu, przyprawę Sazon, sos pomidorowy i rodzynki. Doprowadzić bulion do szybkiego wrzenia, 2 lub 3 minuty. Gdy płyn się zagotuje, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj 13 do 15 minut, aż ryż będzie miękki, ale nadal trochę żucia w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Sazon CompletaSazon Completa
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
3
Podczas pracy ryżu i kurczaka, przygotować salsę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
4
Połącz wszystkie składniki w małej misce i dostosować sól i ostry sos, do smaku. Następnie przygotuj awokado i czosnek kwaśną śmietanę, dodając wszystkie składniki do robota kuchennego i przetwarzania do gładkiej. Dostosuj przyprawę, a następnie przenieś do małej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Wymieszać 1/2 szklanki przygotowanej salsy z oliwek i pieprzu do mieszanki kurczaka i ryżu. Wyłączyć ciepło i odstawić 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
6
Przygotowany ryż łaciński i kurczak podawać w płytkich miseczkach z łyżkami salsy i kremu z awokado do dekoracji.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pomidory Słoneczne NiePomidory Słoneczne Nie
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
7
Podawać pozostałą salsę i śmietanę z plantanami i chipsami kukurydzianymi do zanurzania i nabierania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy KukurydzianeChipsy Kukurydziane
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia

Składniki

2dojrzałe awokado, pestki i łyżka miąższu ze skórekdojrzałe awokado, pestki i łyżka miąższu ze skórek22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerosół z kurczaka, dostępny w pudełkach papierowych na rynkurosół z kurczaka, dostępny w pudełkach papierowych na rynku454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgekurczak bez kości, bez skóry, piersi lub uda, pokrojony na kawałki wielkości kęsakurczak bez kości, bez skóry, piersi lub uda, pokrojony na kawałki wielkości kęsa591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana świeża natka pietruszki, garśćposiekana świeża natka pietruszki, garść12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonychposiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzajuposiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgepudełko złote rodzynki, 1/4 szklankipudełko złote rodzynki, 1/4 szklanki1małezielona papryka, posiekana i posiekanazielona papryka, posiekana i posiekana1dropKilka ostrych sosówKilka ostrych sosów1cytryna lub limonka, soczystecytryna lub limonka, soczyste1cytrynowy, soczystycytrynowy, soczysty11 łyżka suszonego oreganooliwa z oliwek extra virgin, 1 obrót patelnioliwa z oliwek extra virgin, 1 obrót patelni2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweOliwki hiszpańskie z pimentos, odsączone i posiekaneOliwki hiszpańskie z pimentos, odsączone i posiekane1małecebula biała, posiekanacebula biała, posiekana1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1 pojemnik (7 uncji) posiekanej cebuli1 pojemnik (7 uncji) posiekanej cebuli4krewetki i żyłkiSólSól4krewetki i żyłkiSól i pieprzSól i pieprz3Batoniki toffi Heathłyżka stołowa mieszanka przypraw Sazon (polecana: Goya) z potrawami Meksykańskimi i hiszpańskimi na rynkułyżka stołowa mieszanka przypraw Sazon (polecana: Goya) z potrawami Meksykańskimi i hiszpańskimi na rynku2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)2winogrona dojrzałe pomidory, sadzone i posiekanewinogrona dojrzałe pomidory, sadzone i posiekane4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweryż białyryż biały
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Magazyn