Zwiędły Szpinak

Zwiędły Szpinak
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Zwiędły szpinak może być wybitny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 66 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz sól, musztardę dijon, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 89%. Spróbuj Zwiędły Czosnek Szpinak, Sałatka Ze Szpinakiem Zwiędłym, oraz Sałatka Ze Szpinakiem Zwiędłym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 5 składników w dużej misce, dobrze mieszając trzepaczką.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Podgrzać vinaigrette na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 2 protokół. Stopniowo dodawać szpinak; wrzucić aż zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia78
Magazyn