Zupa z soczewicy Anthos jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Ta zupa ma 191 kalorii, 9g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pieczenia ziemniaków, seler, marchew, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 71%. Spróbuj Kolejna zupa, soczewica Bacony i zupa jarzynowa, Zupa Z Soczewicy, oraz Zupa z soczewicy dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać oliwę z oliwek w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
2
Dodaj ziemniaki, marchew, seler, pasternak, i szalotki na patelni; smażyć przez 7 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
Oliwa Z Oliwek Do Tostów
Słonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj ocet sherry do patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Sherry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Dodać bulion z kurczaka, soczewicę i liście laurowe na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 45 minut lub aż soczewica są miękkie. Odrzuć liście laurowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
Słonina Wieprzowa
Soczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Połowę mieszanki soczewicy przenieść do blendera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
6
Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera na blenderze.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Blendować do uzyskania gładkiej, skrobanie boków. Powrót soczewicy mieszaniny na patelnię; wymieszać z pieprzem i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek