Zupa z marchwi przyprawionej z Cilantro Crema

Zupa z marchwi przyprawionej z Cilantro Crema
Przyprawiona zupa z marchwi z Cilantro Crema wymaga około 1 godzina i 30 minut od początku do końca. Ta zupa ma 164 kalorie, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 12 i kosztuje 1,08 zł za porcję. Ten przepis od Foodnetwork ma 6 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz sok pomarańczowy, cebulę, creme fraiche i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest dobre. Spróbuj Zupa z marchwi przyprawionej z Cilantro Crema, Pikantna zupa z czarnej fasoli z Cilantro Crema, oraz Zupa Z Marchwi Kolendrowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym garnku rozgrzać oliwę na średnim ogniu i podsmażyć cebulę, czosnek, 1 łyżkę startego imbiru, kardamon i cynamon. Wymieszać, aby połączyć i saute przez 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodać marchew i słodkie ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
3
Saute przez kolejne 2 minuty.
4
Dodać wystarczającą ilość wody, aby pokryć wszystkie warzywa. Doprowadzić mieszaninę na wolnym ogniu i gotować, aż marchew i słodkie ziemniaki są miękkie, o 45 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
5
Wyjąć zupę z ognia i za pomocą ręcznego miksera zanurzeniowego lub za pomocą robota kuchennego ostrożnie puree zupę do uzyskania gładkości, a następnie przecedzić przez sito do świeżego garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6
Umieść garnek na średnim ogniu i wymieszaj sok pomarańczowy, ocet jabłkowy i pozostały starty imbir. Gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Mielony Czarny Papier Do Smakuświeżo Mielony Czarny Papier Do Smaku
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
7
W małej misce, wymieszać creme fraiche i kolendry razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Creme FraicheCreme Fraiche
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
8
Aby służyć: kadzi zupę do miski i góry każdej miski z łyżką mieszanki creme fraiche-cilantro.
Składniki, których będziesz potrzebować
Creme FraicheCreme Fraiche
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych8 Do 9 Papryczek Poblano, Upieczonych, Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
ChochlaChochla
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia27
Magazyn