Zupa z makaronem z wołowiną i anyżem gwiazdkowym

Zupa z makaronem z wołowiną i anyżem gwiazdkowym
Wołowina i anyż zupa z makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 781 kalorii, 32G białka, oraz 71 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.48 za porcję. Jeśli masz bulion wołowy, sos sojowy, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zupa z marchwi i anyżu gwiazdkowego, Zupa marchewkowa z anyżem gwiazdkowym, oraz Kremowa Zupa Marchewkowa Z Anyżem Gwiazdkowym.

Instrukcje

1
W średniej misce połącz żeberka z sosem sojowym, imbirem, czosnkiem, chiles i anyżem gwiazdkowym. Przykryć i schłodzić co najmniej 1 godzinę i do 1 dnia, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Anyż GwiaździstyAnyż Gwiaździsty
Sos SojowySos Sojowy
Papryka ChiliPapryka Chili
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
żeberkażeberka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Rozgrzej piekarnik do 30
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
W 8-qt. garnek z pokrywką żaroodporną, rozgrzać olej na dużym ogniu, aż prawie do palenia. Podnieś żeberka z marynaty (Zapisz marynaty) i brązowy ze wszystkich stron, 4 do 6 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
żeberkażeberka
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Dodaj marynatę, bulion i 2 szklanki wody. Przykryć garnek; doprowadzić do wrzenia. Gotować w piekarniku, aż mięso będzie bardzo miękkie, około 3 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
BulionBulion
WodaWoda
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
GarnekGarnek
5
Usunąć kości z żeber i wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
żeberkażeberka
6
Pokrój większe żeberka na kawałki, aby uzyskać 4 równe porcje. Usuń nadmiar tłuszczu z powierzchni bulionu, jeśli chcesz. Powrót mięsa do bulionu. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
BulionBulion
MięsoMięso
7
Dodaj bok choy; odstawić, pokryte, kilka minut więdną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok ChoyBok Choy
8
W międzyczasie, przynieś 2-qt. garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
9
Dodaj makaron i gotuj do miękkości, około 3 minut na świeże i 8 minut na suszone.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
10
Makaron odsączyć, ale nie spłukać. Podzielić równomiernie pomiędzy 4 miseczki. Top z kawałków żeber i bok choy, dzieląc równomiernie, i Chochla o 1 1/2 szklanki bulionu do każdej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok ChoyBok Choy
MakaronyMakarony
BulionBulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
ChochlaChochla
11
Podawać natychmiast.
12
Dodać do przodu: po ugotowaniu żeberek (przez krok 3), schłodzić przez noc i do 2 dni do przodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żeberkażeberka
13
Usunąć tłuszcz stały na wierzchu. Zgodnie z Instrukcją w kroku 4 usuń kości i pokrój mięso na kawałki. Podgrzej mięso w bulionie na średnim ogniu, dodaj bok choy i przejdź do kroku
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok ChoyBok Choy
BulionBulion
MięsoMięso
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Magazyn