Cytrynowy kurczak i zupa Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 275 kalorii, 26g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 504 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz łodygi selera naciowego, oliwę z oliwek, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa z kurczaka cytrynowego i Orzo, Kurczak Cytrynowy & Orzo, oraz Cytrynowa Orzo-sałatka warzywna z kurczakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w dużym ciężkim garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
2
Dodaj por i seler i gotować, mieszającczęsto, aż warzywa będą miękkie, 5-8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na Pół
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
3
Dodać kurczaka i bulion; doprawić solą i pieprzem. Doprowadzić do wrzenia, przykryć, reduceheat, i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, 15-20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
4
Przenieś chickento na talerz.
5
Ostudzić, a następnie pokroić kurczaka w kawałki wielkości bite.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Tymczasem powrót bulionu do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
7
Addorzo i gotować do al dente, 8-10 protokół.
8
Zdjąć garnek z ognia. Wymieszać z kurczakiem i koperkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Zebrane Gałązki Kopru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
9
Podawać z połówkami cytryny do wyciskania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji