Zupa z fasoli na szczęście

Potrzebujesz bezglutenowego, bezmlecznego, paleolitycznego i wegetariańskiego hor d'oeuvre z dodatkiem lakto ovo ? Zupa Lucky Bean może być znakomitym przepisem, który warto wypróbować. Z tego przepisu składa się 14 porcji zawierających 60 kalorii , 4 g białka i 0 g tłuszczu każda. Za 24 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Jeśli masz pod ręką liście laurowe, żółty groszek, płatki pieprzu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godzin i 45 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 36% wyniku , co jest wynikiem raczej złym. Lucky Chinese Soup , Lucky Greens, Fasola & Sausage Soup oraz Lucky Devil są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Posortuj fasolę i opłucz zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Umieść rozdrobniony groszek, soczewicę i fasolę w holenderskim piekarniku; dodać wodę, aby przykryła 2 cale. Doprowadzić do wrzenia; gotować przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Split

Soczewica

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Zdejmij z ognia; przykryj i odstaw na 1 do 4 godzin lub do momentu, aż fasola zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Odcedź i opłucz fasolę, wylewając płyn.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Odcedź i opłucz, wylewając płyn.

Dodaj wodę i przyprawy; doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1,5–2 godziny lub do momentu, aż fasola będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Wymieszaj pomidory; zwiększ temperaturę do średniej. Gotuj bez przykrycia przez 15-30 minut. Wyrzuć liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

Składniki

Porcje:

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka pokruszonych pomidorów 1Batoniki toffi Heath

nasiona selera 1Batoniki toffi Heath

Gorąca woda (100°F)19opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cebula mielona suszona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

rozmaryn suszony, rozgnieciony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 99opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

each dried green split peas, black-eyed peas and navy beans 99opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

each dried green split peas, black-eyed peas and navy beans 0Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 11 łyżka suszonego oregano

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2Średnia żółta cebula, posiekana

1 pasek skórki z cytryny 49opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

each dried yellow split peas, lentils, black beans, great northern beans, pinto beans, baby lima beans and kidney beans 49opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

each dried yellow split peas, lentils, black beans, great northern beans, pinto beans, baby lima beans and kidney beans

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti można łączyć z winem musującym i różem musującym. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Wilson Creek Coconut z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.