Zupa Z Ciecierzycy

Name: Zupa Z Ciecierzycy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę; 1 porcja startego parmezanu Gorąca woda (100°F); 1 porcja startego parmezanu pietruszka suszona; 1 Średnia żółta cebula, posiekana odtłuszczone buliony z kurczaka; 425 papryka habanero puszki garbanzos, opłukane i osuszone; 2 goździki czosnek obrany i mielony; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 227 papryka habanero cebula (ok, obrana i posiekana; 1 Spód: okruszki z herbatników graham suszone oregano; 142 papryka habanero 1/2 szklanki suszonego makaronu (ok.; 1 porcja startego parmezanu 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 8 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz

Zupa z ciecierzycy to bezmleczne zupa. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 198 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 92 centów za porcję. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz cebulę, bazylia, garbanzos i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Pikantna zupa z ciecierzycy i maślanki New England Soup Factory, Zupa z szynki i ciecierzycy, oraz Zupa z szynki i ciecierzycy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać olej do 3-do 4-quart patelni na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać cebulę i czosnek i mieszać często aż cebula kuleje, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj bulion z kurczaka, ocet, pomidory, garbanzos, pietruszka, bazylia i oregano. Doprowadzić do wrzenia i dodać makaron; gotować, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki do ugryzienia, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania