Zupa z awokado z ziołami, ściętymi rzodkiewkami i pistacjami

Name: Zupa z awokado z ziołami, ściętymi rzodkiewkami i pistacjami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łyżka czerwony ocet winny awokado, obrane i bez pestek; 3 krewetki i żyłki Drobno pokrojony szczypiorek i kwiaty szczypiorku; 1 1 łyżka suszonego oregano pokrojony szczypiorek; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana kolendra; 1 ogórek obrany i zaszczepiony; 1 sprig Koperek, mięta i kolendra; 1 łyżka czerwony ocet winny ząbek czosnku; 1 jalapeño chile, posiekane i posiekane; 1 Skórka i sok z limonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka niskotłuszczowa; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony majeranek lub oregano; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pistacje łuskane lub orzechy włoskie; 3 krewetki i żyłki Cieniutkie rzodkiewki; 3 smukłe szalotki, białe części plus trochę zieleni, drobno mielone; 3 krewetki i żyłki Sól morska i świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath słodzik, np. Syrop z agawy, do smaku; 1 1 łyżka suszonego oregano estragon mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt, najlepiej mleko pełne

Zupa z awokado z ziołami, ściętymi rzodkiewkami i pistacjami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 3 i kosztuje $2.6 za porcję. Jedna porcja zawiera 337 kalorii, 14g białka, oraz 21 g tłuszczu. Jest idealny do Jesień. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz jogurt, majeranek, szczypiorek i kwiaty szczypiorku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Farro z pistacjami i ziołami, Prażone buraki z pistacjami, ziołami i pomarańczą, oraz Rzodkiewka z dipem z awokado z książki kucharskiej VB6.

Instrukcje

Maślankę, jogurt, awokado i ćwierć obranego ogórka przecedzić w blenderze na gładką masę, następnie wlać do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Maślanka

Ogórek

Awokado

Jogurt

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Cukierki Peachie-o

Rozgnieść czosnek z 1/2 łyżeczki soli i wymieszać go do puree wraz z szalotki, zioła, chile, i skórki z limonki. Doprawić do smaku solą, pieprzem, sokiem z limonki i w razie potrzeby środkiem słodzącym. Nasiona i drobno pokroić pozostały ogórek i dodać do zupy. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż dobrze schłodzone. Tuż przed podaniem posmakuj i popraw przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Przyprawy

Skórka Z Limonki

Zielona Cebula

Zupa

Ogórek

Czosnek

Pieprz

Papryka Chili

Zioła

Sól

Kadzi zupę do miski, a następnie pokryć powierzchnię szczypiorkiem, rzodkiewki, gałązki ziół i pistacje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Pistacjowe

Rzodkiewka

Szczypiorek

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Chochla

Smak

Książka, korzystając z bazy danych USDA Nutrition

Deborah Madison wegetariańskie gotowanie dla wszystkich i pikantny sposób, każdy zdobył Nagrodę IACP Julia Child Cookbook of the Year. Wegetariańska kuchnia dla każdego otrzymała również Nagrodę Jamesa Bearda, podobnie jak lokalne smaki, jej najnowsza Książka. Jest także autorką nominowanej do Nagrody Jamesa Bearda This Can ' t Be tofu! i książka kucharska Greens, która jest teraz klasykiem. Mieszka w Galisteo w Nowym Meksyku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa