Zupa szparagowa pieczona z ziołami wiosennymi Gremolata

Name: Zupa szparagowa pieczona z ziołami wiosennymi Gremolata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy szparagi, przycięte, pokrojone na 2-calowe kawałki (14 do 15 filiżanek); 1 porcja startego parmezanu świeży estragon mielony; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pory (tylko białe i bladozielone części; ok. 4 duże); 1 Średnia żółta cebula, posiekana (lub więcej) niskosolny bulion z kurczaka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielona świeża pietruszka włoska

Zupa szparagowa pieczona z wiosennym ziołem Gremolata może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 175 kalorii, 11g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 3,41 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, pory, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kotlety z kurczaka smażone ze szparagami, dymką i natką pietruszki-estragon Gremolata, Krem zupa szparagowa z czosnkiem-pieczone warzywa wiosenne, oraz Schab pieczony ziołowo z Gremolatą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połączyć szparagi, por, i olej w bardzo dużej misce; wrzucić do blend. Podzielić między 2 duże obramowane blachy do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posypać solą i pieprzem. Warzywa pieczone, aż kawałki szparagów będą miękkie, a pory złociste, mieszając od czasu do czasu, około 45 minut; ostudzić na prześcieradłach.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Łyżka 1/3 warzyw do blendera; dodać 2 szklanki bulionu. Zmiksować na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przełożyć do dużego garnka. Powtórz jeszcze 2 razy, używając połowy pozostałych warzyw i 2 szklanek bulionu dla każdej partii. Ciepła zupa na średnim ogniu, przerzedzenie z więcej bulionu o 1/2 garści, w razie potrzeby. Doprawić solą i pieprzem. DO AHEAD: może być wykonany 1 dzień wcześniej. Lekko schłodzić. Cover; chill. Przewiń przed kontynuowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)