Zupa Szparagowa Czosnkowa

Name: Zupa Szparagowa Czosnkowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi przycięte i grubo posiekane; 5 goździki czosnek, cienko pokrojony; 4 zielona cebula, grubo posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 794 Orzechy dowolne (posiekane) Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko

Zupa szparagowa czosnkowa wymaga ok. 30 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 85 kalorii, 4G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 2,35 zł za porcję, dostajesz zupę, która serwuje 4. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 26 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka soli i mielonego pieprzu, bulion warzywny, zielona cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest spektakularne. Spróbuj Zupa Szparagowa Z Dzikim Czosnkiem, Zupa z pieczonego czosnku i szparagów, oraz Krem zupa szparagowa z czosnkiem-pieczone warzywa wiosenne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Gotować i mieszać czosnek i zielona cebula w rondlu, aż czosnek jest tylko złoty, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Gotować i mieszać szparagi z czosnkiem i zieloną cebulą, aż lekko zmiękną, o 2 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

1 Pomarańcza, Skórka

Wlać bulion warzywny i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż szparagi będą miękkie, o 10 protokół. Wyłączyć ogrzewanie i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Napój Soy Dream (oryginalny Smak) Lub Mleko

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Wlać zupę do blendera, napełniając nie więcej niż do połowy pełną. Pokrywa z pokrywką. Ostrożnie Uruchom blender, używając kilku szybkich impulsów, aby przenieść zupę przed pozostawieniem jej na puree. Puree partiami do uzyskania gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)