Zupa sałatowa z grzankami

Zupa sałatowa z grzankami
Zupa sałatowa z grzankami może być tylko zupą, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 194 kalorie, 4G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 2,64 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz bulion warzywny, koszerną sól i pieprz, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jabłko, Roquefort i czerwona sałata liściasta z grzankami pumpernikla, Kolacja: serduszka Sałatowe z Serrano, smażonymi grzankami i pomidorami, oraz Kolacja: sałata Bostońska z prażonymi migdałami i grzankami imbirowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
W dużym garnku rozgrzać oliwę na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Dodaj szalotki i smażyć do miękkości, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
4
Dodać bulion i ziemniaki i gotować na wolnym ogniu, odkryte, przez 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
BulionBulion
5
W międzyczasie ułożyć chleb na blasze, posypać oliwą z oliwek i solą i piec do chrupiącego, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
ChlebChleb
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
6
Wyjąć i ostudzić.
7
Dodaj sałatę i zioła do zupy. Dusić jeszcze 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SałataSałata
ZiołaZioła
ZupaZupa
8
Dodać sól i pieprz, a następnie puree zupę w blenderze, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
9
Top z grzankami i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
Magazyn