Zupa pomidorowa Rich 'n' Savory

Name: Zupa pomidorowa Rich 'n' Savory
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 świeże marchewki dla dzieci, pokrojone w plastry; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krem chłodniczy nieniszczący; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Dash pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)

Zupa pomidorowa Rich 'n' Savory może być dobrym przepisem na poszerzenie pola przepisu na danie główne. Jedna porcja zawiera 328 kalorii, 28g białka, oraz 15g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Za $1.92 za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką ekstrakt z wanillanu, oliwę z oliwek, bezmięsną śmietankę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 67%. Podobne przepisy obejmują Pikantny Flan babki lancetowatej z bogatym sosem pomidorowym, Bogata zupa pomidorowa (surowa) na dietę 5:2-tylko 33 kalorie, oraz Bogata zupa pomidorowa (surowa) na dietę 5:2-tylko 33 kalorie.

Instrukcje

W dużym rondlu podsmaż cebulę i marchewkę na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Mieszaj mąkę, aż się zmiksuje; stopniowo dodawaj bulion. Dodaj pomidory, cukier, pieprz i sól. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut. Lekko ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane