Zupa Miso z Tofu

Name: Zupa Miso z Tofu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone katsuobushi (płatki bonito); 1 (3 x 4 cale) kawałek kombu (jadalne wodorosty); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala białe lub czerwone miso (pasta sojowa); 99 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet grzyby shiitake; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki miękkiego lub twardego Tofu w kostce (o; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Zupa Miso z Tofu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 5 i kosztuje $5.4 za porcję. Jedna porcja zawiera 97 kalorii, 13g białka, oraz 2G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odebrać zielona cebula Topy, grzyby shiitake, kawałek kombu, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest idealny do Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Trzy-zupa z grzybami i tofu Miso, Zupa Tofu i Wakame Miso, oraz Zupa Miso z tofu i Enoki.

Instrukcje

Płatki bonito ułożyć na podwójnej warstwie gazowej. Zebrać krawędzie gazę razem; związać bezpiecznie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Bonito

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Woda

Usunąć i wyrzucić łodygi z grzybów; cienko pokroić czapki grzybowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Połącz 4 szklanki wody i kombu w średnim rondlu; doprowadzić prawie do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombu

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Usuń z ognia; dodaj worek z gazą do wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Woda

Odstawić 5 minut.

Wyjąć i wyrzucić worek kombu i gazę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Woda

Połączyć miso i 3 łyżki bulionu zupy w małej misce; mieszać trzepaczką, aż miso się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Miso

Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać grzyby i tofu do zupy; gotować na małym ogniu 3 minut lub aż tofu jest ciepłe.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wyjąć z ognia; wymieszać mieszaninę miso i zieloną cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Miso

Odstawić 1 minutę.

Wyposażenie

Dodatkowa Woda

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

suszone katsuobushi (płatki bonito)1

(3 x 4 cale) kawałek kombu (jadalne wodorosty)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

białe lub czerwone miso (pasta sojowa)991 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet grzyby shiitake 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki miękkiego lub twardego Tofu w kostce (o 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.