Zupa Miso z grzybami Enoki

Name: Zupa Miso z grzybami Enoki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone Ogolone bonito (suche płatki rybne); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grzyby enoki; 1 Batoniki toffi Heath sos sojowy niskosodowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czerwone miso (pasta sojowa); 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge twarde tofu, osuszone i pokrojone w kostkę; 1 Średnia żółta cebula, posiekana wrząca woda; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu żółty miso (pasta sojowa)

Zupa Miso z grzybami Enoki może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 69 kalorii, 9g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na $4.1 za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką bonito, grzyby enoki, miso i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dość drogie przepis dla fanów japońskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zupa Miso z grzybami Enoki, Zupa Miso Z Grzybami Enoki, oraz Szkoła gotowania: Miso Ramen z kurczakiem Miso Glazurowanym, grzybami Enoki i Shimeji dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć wodę i bonito; odstawić 2 minuty. Odcedzić płyn przez drobne sito do miski; wyrzucić ciała stałe. Doprowadzić płyn do wrzenia w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Cukierki Peachie-o

Dodać żółty i czerwony miso i sos sojowy; dobrze wymieszać trzepaczką, aż będzie gładka. Podzielić pieczarki enoki i tofu równomiernie między 6 miseczek do zupy, i Chochla 1 szklanka zupy do każdej miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Enoki

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Czerwone Miso

Twój Ulubiony Ostry Sos Do Podania

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Chochla

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Cukierki Peachie-o

Chochla

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

suszone Ogolone bonito (suche płatki rybne)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grzyby enoki 1Batoniki toffi Heath

sos sojowy niskosodowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czerwone miso (pasta sojowa)113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

twarde tofu, osuszone i pokrojone w kostkę 1Średnia żółta cebula, posiekana

wrząca woda 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

żółty miso (pasta sojowa)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.