Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy z jęczmienia wołowego z grzybami i pasternakiem. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 477 kalorii, 38g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 4,54 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz ząbki czosnku, tymianek, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Jęczmienne Risotto z grzybami, Gulasz wołowo-jęczmienny z grzybami, oraz Mieszanka zupy z dzikiego ryżu i jęczmienia dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w ciężkim dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
2
Dodać grzyby i cebulę. Smażyć, aż grzyby brązowy, o 18 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby
Cebula
3
Dodać seler i czosnek i wymieszać 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Seler
Czosnek
4
Dodać plastry trzonu wołowego i wszystkie pozostałe składniki. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło do średnio-niskich. Przykryć i dusić, aż mięso będzie miękkie, o 1 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goleń Wołowy
Mięso
5
Zdjąć z ognia.
6
Używając szczypiec, usuń mięso z garnka. Lekko schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypce
Garnek
7
Usuń mięso z kości; Odrzuć kości i każdą twardą tkankę łączną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mięso
8
Pokrój mięso na kawałki wielkości kęsa i wróć do zupy. Doprawić do smaku solą i pieprzem. (Można dokonać 2 dni wcześniej. Lekko schłodzić w temperaturze pokojowej. Chill uncovered unto cold, then cover and keep chilled. Rozgrzać na średnim ogniu.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Mięso
Zupa
1
Borowiki są dostępne na włoskich rynkach, w sklepach z artykułami spożywczymi i w wielu supermarketach.